Tag Archives: jak panować nad głosem
Głos w biznesie, czyli w czym może Ci pomóc logopeda medialny
W erze cyfrowej, gdzie komunikacja często odbywa się online oraz wymaga się obecności w mediach, nagrywania podcastów, uczestniczenia w...
8 powodów, by zadbać o oddech przeponowy
We wrześniu i w październiku zwykle prowadzę wiele szkoleń grupowych dla różnych firm i instytucji. Nie inaczej jest i w tym roku.I...
Wrzuć na luz. Zadanie 2.
Dziś zajmiemy się szyją i karkiem. Nie trudno się bowiem domyślić, że to kolejny ważny dla głosu obszar.Niewłaściwa postawa, tenden...
Wrzuć na luz. Zadanie 1.
W stworzonym na poczatku roku Planie dla głosu, kwiecień określiłam jako miesiąc, w którym skupimy się na nadmiernych napięciach w nasz...
Oddychaj! Od tego się wszystko zaczyna. Zadanie 3.
Tydzień temu utrwalaliśmy oddech przeponowy w normalnym, codziennym funkcjonowaniu.W kolejnym kroku zajmiemy się tym, żeby wykorzy...
Oddychaj! Od tego się wszystko zaczyna. Zadanie 1.
Nadszedł marzec, a wraz z nim pora na kolejne wyzwanie. W tym miesiącu będziemy się koncentrować na oddechu.
Już ostatnie lutowe zadan...
GŁOS POD LUPĄ. Zadanie 2.
Czas na kolejny krok w obserwacji swojego głosu :)Tym razem poproszę, żebyś posłuchał/posłuchała swoich nagrań z zeszłego tygodnia....
GŁOS POD LUPĄ. Zadanie 1.
Realizację naszego planu na luty czas zacząć :)W tym miesiącu bierzemy pod lupę swój głos. Przyjrzymy mu się z różnych stron. Zarów...
Jak radzić sobie z objawami tremy w głosie, czyli 3 kroki do panowania nad głosem w stresującej sytuacji – ROZLUŹNIENIE
W poprzednim wpisie zwracałam uwagę na oddech przeponowy i jego zbawienny wpływ na nasze brzmienie, także wtedy, gdy się bardzo stresuj...