24
lut
Czy można poradzić coś na to, że w stresujących sytuacjach mój głos brzmi okropnie? Dodatkowo musze przerywać swoją wypowiedź aby zaczerpnąć powietrza.
Trema może bardzo niekorzystnie wpływać na to, jak mówimy. Gdy jesteśmy zdenerwowani, nasze serce bije szybciej, oddech przyspiesza, st...